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分为倒地侧扑和鱼跃侧扑倒地侧扑：脚不用蹬地，而是身体倒向一侧，依次用膝侧面、臀侧面、肩、手着地，适用于距离及高度均中等的射门。鱼跃侧扑：看准来球，同侧脚（向左扑就是左脚，反之右脚）用力蹬地，身体横向跃起，在接住或挡住来球后，依次用手、肘、前胸、腹、腿着地，并顺势翻滚。
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脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离较长，仍需要快速运球前进情况下使用。 动作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。
当好一个足球解说员需要以下几个基本素质： 有良好的足球知识积累，对足球技战术有充分的了解好是爱好踢球的人。 比如窦文涛在三人行聊足球，谈到荷葡大战裁判罚人问题时，自以为聪明的提出一个问题：如果罚到最后，一边就剩2个人这多好玩。2个佳宾也跟着嘿嘿傻笑。
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足球马赛回旋***教学
在转身的时候左右脚交替使用踩球改变球的运行方向和线路，躲过对方的铲抢或者利用身体将对方挡开，使对方够不到球。正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着180度顺势转身用另一只脚拉球，另一只脚碰球后，向后一拉，摆脱防守者，再或传或射，或是继续带球推进，整个动作需要一气呵成。
阿尔维斯回旋，也被称为马赛回旋，是足球界一种非常经典且实用的技巧，它以其发明者法国足球运动员齐内丁齐达内（Zinedine Zidane）的出生地马赛命名。然而，需要注意的是，尽管齐达内将这一技巧发扬光大，但它并非由他首创。
在开启自动***动作的情况下，马赛回旋的操作非常简单，只要往跑动方向按住R3（右摇杆），然后再往想要变向方向按方向键即可。一般要求进攻球员有马赛回旋的技能卡片，如果没有技能卡的球员使用出来的硬直就比较大，实用效果比较差。
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